月額3,278円（税込）でジム通いができるチョコザップ。
チョコザップがお得に運動ができると聞いて気になっています。
月額3,278円（税込）でセルフエステも使い放題って本当？
安すぎて大丈夫かな…。お金の無駄遣いにならない？
このようなお悩みにお答えします。
チョコザップは駐在スタッフのいない24時間運営のジムです。最近はテレビCMの効果もあり、認知度も上がってきましたね！日経トレンディでも2023年ヒット予測総合1位を獲得し、入会者・店舗ともに増加中です。
- チョコザップは無駄遣いになるかどうか
- チョコザップのセルフエステで使用されているマシン
- セルフエステを使うまでの流れ
- セルフエステの使い方
- 体験談！オススメのやりかた
- チョコザップの良い口コミ、悪い口コミ
- チョコザップがオススメな人、オススメしない人
- チョコザップの入会方法
この記事を書いた私は、チョコザップに通い始めて3か月目になります。
ジムではいつも、セルフエステを利用してから運動開始！
実際にセルフエステを使って、感じたことをお伝えします！
↓ 24時間・365日、どの店舗も通い放題 ↓
ジムもセルフエステも24時間使い放題で月額3,278円（税込）のchocozap
＼ チョコザップで、できること ／
- 24時間、365日、どの店舗も通い放題
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- アプリで体重やトレーニングの記録
- 体組成計とスマートウォッチがもらえる
※体組成計とスマートウォッチは現在発送が遅れています。※セルフエステ・セルフ脱毛は一部店舗では取り扱いがありません。
チョコザップの特徴は、何よりも他社と比べて圧倒的に安いこと。
 チョコザップ |  エニタイム フィットネス |  ファストジム24 | |
|---|---|---|---|
| 月額料金 | 3,278円 | 店舗による （7,000円台多数） | 店舗による （7,000円台多数） |
| 初期費用 | 入会金 3,000円 事務手数料 2,000円 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 登録料 2,200円 セキュリティーカード発行料 3,300円 |
| 入会方法 | WEBのみ | 店頭・WEB | 店頭・WEB |
| 支払方法 | クレジットカードのみ | クレジットカード or 口座振替 | ペイジー口座振替 |
| 利用時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 |
| スタッフの有無 | 無し | 各店舗で滞在時間が 異なる ノースタッフデー有り | 各店舗で滞在時間が 異なる |
| タオル・ウェア貸出 | 無し | 無し | 無し |
| シャワー | 無し | 有り | 有り |
| 靴 | 土足OK | 土足OK | 土足OK |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
実際に通っている感想ですが、安いからこそ無理なく続けられています。
高額を支払ってエステサロンに通ったこともあります。しかし、料金が高くて継続して行けないし、効果もよくわからないまま終わってしまいました。
エステサロンのためにスケジュールを空けるのも一苦労でしたが、チョコザップのセルフエステは当日でも予約可能。今は行きたいと思ったときに行けるので、本当に気楽です…。
セルフエステをしたいなと思ったらすぐにできることが、忙しい私たちにとって魅力的ですね！
エステサロンとセルフエステの違いについても書きましたので、ぜひ読んでくださいね。
＼ 入会手続きはスマホで完結！ ／
チョコザップのセルフエステはお金の無駄遣い？
3か月通っている私の経験談になりますが、チョコザップは月額3,278円で利用できるのは安すぎます。
安すぎて不安になりますよね。私もそうでした！
しかし安いからといって、安かろう悪かろうという印象はありません。
人件費など経費としてかかるものを徹底的に省いて、今の月額料金を作り上げたのだと思います。
3,278円（税込）で満足できる理由を箇条書きにしてみました。
＼ チョコザップの月額料金に満足できる理由 ／
- セルフエステが使える
- セルフ脱毛が使える
- ジムのマシンで運動し放題
- 専用アプリで動画視聴・体調記録
- 24時間・365日、どの店舗でも行ける
- セルフエステの予約が簡単
※セルフエステ・セルフ脱毛があるかは店舗によって異なります。
セルフエステだけのために来ている女性もよく見かけます。
顔のエステなら10分あればOK。隙間時間でさっと通えますね。
チョコザップのセルフエステで使用されている機材
チョコザップのセルフエステで使用されているのは、エステサロンでも使われてそうなキレイなマシン。
顔用は突起がついた細い棒、身体用は突起がついた太い棒でぐるぐると回し、気になる部分に当てていきます。
高振動・高周波の温感マッサージで、気になる部位を施術いただき、お身体のコンディションを整えていただけます。
引用元：チョコザップ公式サイト
運動前のご利用では、身体を温め、その後の運動効果をサポートします。
運動後のご利用では、運動されたお身体の筋肉に働きかけて、リフレッシュできます。
運動前・運動後、どちらのタイミングで利用しても問題ありません。
私は運動前にすることが多いです。
セルフエステとエステサロンとの違いもまとめました。
| セルフエステ | エステサロン |
|---|---|
| 自分で施術する 掃除や消毒は自分で行う 施術中はひたすら棒を動かす 金額は安い 背中の施術はできない | エステティシャンが施術してくれる 掃除や消毒はお店がしてくれる 施術中はリラックスして寝てもOK 金額は高い 背中も施術してもらえる |
セルフエステは自分で棒を動かし続けるのが結構大変。
でも、金額が安いのが魅力ですね。
チョコザップのセルフエステ 利用までの流れ
チョコザップのセルフエステの流れをまとめました。
＼ セルフエステを利用する流れ ／
- 行きたい店舗にセルフエステが導入されているか調べる
- チョコザップに入会して、専用アプリをダウンロード
- セルフエステを予約する
- 入店してセルフエステを体験する
- 退店
1.行きたい店舗にセルフエステが導入されているか調べる
チョコザップでは、ほとんどの店舗にセルフエステが導入されているようです。
しかし、一部店舗にはまだないところも。
自分が行きたい店舗にはセルフエステがあるのか、調べて見ましょう！
↓気になる店舗にセルフエステがあるか調べる ↓
日常にちょこっとだけカラダにいいことをchocozap
2.チョコザップに入会して、専用アプリをダウンロード
チョコザップでは、ジムによくある体験入店がありません。セルフエステをしてみたいなと思ったら入会が必要です。
チョコザップの入会手続きは、スマホから決済情報などを登録するだけ。
3分程度で終わるので、簡単です。
詳しい入会方法は別の記事にまとめたので、下のリンクから確認してください。
チョコザップの利用には、会員専用のアプリを使います。運動マシンの利用には予約は必要ありませんが、セルフエステはアプリから予約が必要です。
3.セルフエステを予約する
アプリの画面を見ながら、予約をとっていきます。アプリのホームから「エステ等の予約」を選びます。
行きたい店舗を選び「エステを予約する」をタップ。
行きたい時間を選んで予約します。
店舗を選択後に使う部屋を選んで予約ボタンを押せば、予約完了です。
簡単に予約できますね！
＼ セルフエステの予約はアプリから！ ／
| 予約単位 | 20分（1枠） |
| 1日に予約できる時間 | 40分（2枠） |
| 同時予約可能数 | 最大2枠 |
| 予約 | 開始時間の5分前まで |
| キャンセル | 開始時間の5分前まで |
慣れないうちは2枠連続で予約し、余裕をもっておくと安心です。
セルフエステは自分で棒を動かすので、40分間も腕を動かすのは結構疲れます。
私はいつも1枠で顔に10分、身体はちょこっと。
2枠の時は身体をもう少しがんばります。
無断キャンセルをするとチョコザップより注意喚起のメールが届くことがあるので、急に行けなくなった場合はキャンセルは必ずしましょう。
4.入店してセルフエステを体験する
予約をしたら、後は店舗に向かうだけです。
セルフエステを使うときは、ファンデーションをしていると効果が落ちます。夜だったらすっぴんで行くのがオススメ！
チョコザップには洗面台があります。メイク落としを持っていって、その場でメイクを落とすこともできますよ。
5.退店
セルフエステを利用した後は、機材を消毒して終わりです。そのまま運動しても良いし、セルフエステだけで帰っても問題ありません。
チョコザップのセルフエステ 使い方
チョコザップのセルフエステについて、具体的なやり方をまとめました。
＼ チョコザップのセルフエステ やりかた ／
- ドアの施錠・機材の消毒などの準備
- 施術部位にクリームを塗る
- 施術部位に光を当てていく
- 使った機材や椅子を消毒
1.ドアの施錠・機材の消毒などの準備
エステルームに入ったら、まず施錠をしましょう。駐在スタッフのいない無人ジムのため、防犯には気をつけましょう。
施錠をしたら、次は機材や椅子の消毒です。
エステルームには専用の消毒スプレーがあります。消毒スプレーを吹きかけたら、ペーパータオルで拭いて行きます。
特に、直接肌にふれる機材はしっかりと拭き取りましょう。
2.施術部位にクリームを塗る
次に、施術部位にクリームを塗っていきます。
セルフエステを顔に行うときは、先にファンデーションを落としましょう。
※店舗によっては洗面台があります。
夜はすっぴんでチョコザップに行くか、メイクをしていたら拭くだけメイク落としを持っていくとスムーズです。
クリームは塗りすぎると効果が半減します。
薄すぎず、厚すぎずに肌に塗るのが良いですが、難しいことはありません。クリームをワンプッシュ分とって肌にのばせば、適量になります。
3.施術部位に光を当てていく
クリームを塗ったあとは、棒を手にとって光を当てていきます。リンパを意識しながら常に棒を動かしていきます。
チョコザップのエステルームには、棒の動かし方の表と、セルフエステのやりかたを動画で確認できるようQRコードも貼ってあり、初めてでも安心です。
棒を1か所でずっと止めてしまうと火傷するので注意してください！
＼ 各部位のマシン施術時間目安 ／
| 顔 | 半顔5分 |
| デコルテまわり | 片側5分 |
| 二の腕 | 片側15分 |
| お腹 | 片側15分 |
| おしり | 片側15分 |
| 太もも | 片側30分 |
| ふくらはぎ | 片側15分 |
1日に予約できる時間は最大40分間。
色々な部位をちょこちょこやるよりは、今日は顔とおしり！と決めていったほうが効率は良いです。
マシンの使い方も簡単。
主電源を入れたあとは、周波数の強さを自分で調整します。
顔は最大10レベルまで、身体は最大20レベルまで上げることができます。
最初は一番弱いレベルから、徐々にレベルをあげていき、自分が気持ちいいレベルを探っていきましょう。
4.使った機材や椅子を消毒
セルフエステを使い終わったら、自分が使用した機材や椅子をしっかりと消毒して終わりです。
お互いに気持ちよく過ごせるよう、マナーは守っていきたいですね！
チョコザップのセルフエステ オススメのやりかた
ここで、実際にチョコザップに通っている私が体験したことをまとめた、オススメのセルフエステ方法をお伝えします。
運動前にセルフエステを利用する
運動前にセルフエステを利用すると、身体がじんわりと温まります。
セルフエステ後にランニングマシンをしたら、いつもより身体が温まる時間が早かったです。
無理して40分間がんばらない
セルフエステは自分で棒を動かし続けるのが何よりも大変です。
お金を払っているし、必ず元を取りたいという気持ちはわかります。私もそうでした。
しかし、40分も腕を動かし続けるのは、それだけでめちゃくちゃ疲れます。リラクゼーションの狙いもあるセルフエステでへとへとになっては、元も子もありません。
慣れてきたら、1枠20分間で集中してやるのがオススメです。
関連記事 チョコザップは毎日行くと、1日何円？
チョコザップのセルフエステの口コミ
悪い口コミ
確かに、セルフで二の腕に機械を当てていくのは難しいですね。
もしチョコザップの利用で気になることが合った場合は、ご意見・ご要望フォームから連絡することができます。
良い口コミ
効果があったという嬉しい口コミもたくさんありました！
チョコザップのセルフエステをオススメしない人
チョコザップのセルフエステは、以下の人にはオススメできません。
衛生面に神経質な人
利用者が自らセルフエステマシンの消毒を行いますので、マシンがもし汚れていたら…と心配になってしまう人には向いていません。金額が高くとも、ちゃんとしたエステサロンに行ったほうが安心だと思います。
背中にエステマシンを当てたい人
残念ながら、セルフだと背中まで機材を動かせません。届いたとしても、思うように動かせないので、望んでいるような効果は得られないでしょう。
チョコザップのセルフエステをオススメする人
チョコザップのセルフエステがオススメなのは、限られた予算内でエステを経験したい人です。
エステサロンは高いですよね。
何十万も払って、ウエストが1cmしか縮まなかったりするのに…。
私も以前、エステにたくさんのお金を出しキャビテーション施術を受けました。しかし、あまり期待した結果は得られず。
あんな大金を支払ったのに、効果はこれだけ…？と落胆した経験があります。
チョコザップは月額3,278円（税込）で、セルフエステだけではなくジム利用も可能です。体組成計とヘルスウォッチのプレゼントもあり、損だなと思ったことはありません。
高額なエステサロンへお金をつぎ込む前に、まずはチョコザップでセルフエステを試してみることをオススメします。
体験談ですが、安いからこそ無理なくチョコザップを継続できています。
私にはこの金額感がちょうどよかったんだなと気づきました。
↓ チョコザップでキレイになろう ↓
日常にちょこっとだけカラダにいいことをchocozap
＼ 入会手続きはスマホで完結！ ／
チョコザップの入会方法
チョコザップの入会方法は簡単です。
スマホで必要情報を登録するだけなので、3分もあれば終わります！
↓ 入会は下のリンクからできます ↓
ジムもセルフエステも24時間使い放題で月額3,278円（税込）のchocozap
チョコザップは入会当日から通えるお手軽さが魅力です。
私は夜の21時に入会し、22時にはジムでエステと運動をしていました！
料金も日割計算なので安心。
入会方法については以下の記事にまとめてみましたので、参考にしてくださいね。
↓ チョコザップは他社と比較しても圧倒的な安さ ↓
チョコザップ | エニタイム フィットネス | ファストジム24 | |
|---|---|---|---|
| 月額料金 | 3,278円 | 店舗による （7,000円台多数） | 店舗による （7,000円台多数） |
| 初期費用 | 入会金 3,000円 事務手数料 2,000円 | セキュリティキー発行手数料 5,500円 | 登録料 2,200円 セキュリティーカード発行料 3,300円 |
| 入会方法 | WEBのみ | 店頭・WEB | 店頭・WEB |
| 支払方法 | クレジットカードのみ | クレジットカード or 口座振替 | ペイジー口座振替 |
| 利用時間 | 24時間 | 24時間 | 24時間 |
| スタッフの有無 | 無し | 各店舗で滞在時間が 異なる ノースタッフデー有り | 各店舗で滞在時間が 異なる |
| タオル・ウェア貸出 | 無し | 無し | 無し |
| シャワー | 無し | 有り | 有り |
| 靴 | 土足OK | 土足OK | 土足OK |
| 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト | 公式サイト |
高額なエステを契約する前に、まずはチョコザップに行ってみよう
チョコザップは月額3,278円（税込）で、以下のことができます。
＼ チョコザップで、できること ／
- 24時間、365日、どの店舗も通い放題
- セルフエステ
- セルフ脱毛
- アプリで体重やトレーニングの記録
- 体組成計とスマートウォッチがもらえる
※体組成計とスマートウォッチは現在発送が遅れています。※セルフエステとセルフ脱毛は店舗によってはありません。
セルフエステだけのために通っている方もいますし、私自身、3か月間チョコザップに通ってみて損をした気持ちになったことはありません。
エステサロンのエステも、いいところはたくさんあります。
サロンなら、施術中に寝ても良いところとかね！
しかし、エステサロンはお値段も張ります。
結婚式前など強い目的があれば良いですが、継続して通うにはお財布には厳しいです。
＼ このように思っていませんか？ ／
- 限られた予算の中できれいになりたい
- 美容に良いことをしたい
高額のエステにお金をつぎ込む前に、まずはチョコザップでセルフエステを試してみるのをオススメします。
＼ 入会手続きはスマホで完結！ ／
入会当日からセルフエステの予約がとれるお手軽さも魅力ですね！
チョコザップはセルフエステだけではなく、運動もできます！良かったら関連記事も見てみてくださいね。
